Послекультовые психологические последствия

После выхода из культа человек может испытывать период сильных и иногда конфликтующих эмоций. Он может чувствовать облегчение от того, что он вне культа, но также может чувствовать сожаление из-за утраты положительных элементов культа, таких, как дружеские отношения, чувство общности и ощущение личной ценности, порождённое утверждаемыми культом идеалов или его миссией. Всплеск эмоций в этот период часто характеризуется как "синдром послекультовой травмы":

- непроизвольный плач,

- чувство потери,

- депрессия и мысли о самоубийстве,

- страх, что неповиновение желаниям культа приведёт к Божьему гневу или потере спасения,

- отчуждение от семьи и друзей,

- чувство изоляции и одиночества из-за того, что окружающие люди не имеют никакого понимания жизни в культе,

- страх, что злые духи завладеют жизнью человека вне культа,

- скрупулёзность, чрезвычайная непреклонность по поводу незначительных правил,

- паника, не соответствующая окружению человека,

- страх сойти с ума,

- сексуальные конфликты,

- необоснованное чувство вины.

Период выхода из культа обычно является травмирующим опытом и, подобно любому значительному изменению в жизни человека, влечёт за собой прохождение этапов приспособления к изменению:

- Неверие / отрицание: "Этого не может быть. Не могло быть настолько плохо".

- Гнев / враждебность: "Как они могли быть настолько плохими? / Как я мог быть таким плохим?" (чувство ненависти)

- Жалость к себе / депрессия: "Почему это случилось со мной? Я не могу пережить этого".

- Страх / "заключение сделки": "Не знаю, смогу ли я жить вне этой группы. Может быть, я все-таки смогу ограниченно состоять в ней, если я буду делать то, что они хотят".

- Переоценка: "Может быть, я был неправ, что эта группа такая замечательная".

- Приспособление / принятие: "Я могу идти дальше этого опыта и выбирать новые направления в своей жизни" или...

- Возврат: "Я думаю, я вернусь в эту группу".

Прохождение этих этапов редко бывает ровным продвижением вперёд. Наиболее типично двигаться вперёд - назад между разными этапами. Не все достигают этапа приспособления / принятия. Некоторые возвращаются к культовой жизни. Но те, кто не возвращается, в течение нескольких месяцев могут испытывать следующие явления:

- "ретроспективный показ" культовой жизни,

- упрощённое черно-белое мышление,

- чувство нереальности,

- внушаемость, то есть, автоматический послушный отклик на "триггеры" - термины загруженного культового языка - или на безобидные предложения,

- диссоциация ("отключение"),

- ощущение нахождения вне реальности,

- "Стокгольмский синдром": автоматические импульсивные побуждения защищать культ от критики, даже если культ нанёс вред человеку,

- сложно сконцентрироваться,

- неспособность принимать решения,

- враждебные реакции по отношению к тем, кто критикует культ, или к самому культу,

- умственное замешательство,

- низкая самооценка,

- страх случайной встречи действующего члена культа,

- утрата понимания того, как выполнять простые задачи,

- боязнь быть проклятым или осуждённым культом,

- придерживание обычного культового поведения, такого, как пение мантр,

- сложно рассчитать время,

- сложно удержаться на работе.

Большинство из этих симптомов проходят по мере того, как человек вовлекается в повседневную рутину нормальной жизни. В небольшом количестве случаев симптомы продолжаются.